Байгал хамгаалал

. 2016-11-02 - Зуны улиралд зүрх таны бие махбодыг удирдан жолооддог..

Бичсэн: Эм Зүй-RuBy105 Ангилал: Эрүүл мэнд
Дорнын анагаах ухааны онолын судар бичигт “Зуны гурван сарын эхний далан хоёр хоногт гал махбодьтой зүрхний судал, дараах арван найман хоногт шороон махбодьтой дэлүүний судал тус тус түгэн дэлгэрч бие махбодыг ээлжлэн удирдмой” гэж номлосон байдаг. Зун байгаль дэлхий дулаарч, хүний биед гал махбодьтой зүрхний судал дэлгэрснээр, бие нь халуун шинжтэй болдог учир, ухаант өвөг дээдэс маань энэ цагт сэрүүн, хүйтэн идээ, ундаа, сүү, тараг, айрагаар ундаалж, махыг маш багаар хэрэглэдэг байсан хооллолтын онцгой дэглэм, хөдөлмөрч чанар зэрэг нь зууны гамшиг хөдөлгөөний хомсдол, түүний хорт үр дага...
Сэтгэгдлүүд (0) :: Сэтгэгдэл бичих :: Шууд холбоос

. 2016-11-02 - Нүдний эрүүл мэнд

Бичсэн: Эм Зүй-RuBy105 Ангилал: Эрүүл мэнд
Нүд улайж үрэвссэн үед аяга усанд 1/2 цайны халбага борын хүчил уусгаад хөвөн дүрж, нүдний эргэн тойрныг арчина. Мөн эмийн ургамлаар ханд бэлтгэж хэрэглээрэй. Балжингарам цэцэг, яншуй, хар цайг хандалж. /эмийн санд зардаг тусгай зориулалтын шилэнд хийнэ/ шилэн аяганд хийж зовхин дээрээ тавь. Толгойгоо гэдийлгэн, нүдээ аньж нээн 8-10 удаа давтана. Нүд хавдвал үүгээр шавшиж, эмийн ургамлаар маск тавиарай.
Шавших
Гоньд: Нүд үрэвссэн үед гоньдны хандаар шавших нь тустай. Гоньдыг буцалгаж хандлаад хөвөн-д /марль/ шингээн нүдэндээ 1-2 минут тавина. Хөмсөгнөөс эхлээд нүдний хонхорхойг бүрэн тагласа...
Сэтгэгдлүүд (0) :: Сэтгэгдэл бичих :: Шууд холбоос

. 2016-10-30 - Гайхалтай ээжүүд

Бичсэн: Э.Одмаа Ангилал: Одод
 Олон хүүхэд төрүүлж, ээж болон эхнэрийнхээ үүргийг сайн гүйцэтгэхээс гадна ажил нь тун амжилттай яваа гайхалтай ээжүүдийн талаар хүргэж байна. Тэд нэр алдарт хүрэхийн тулд гэр бүлээ орхигдуулаагүй гэхдээ бүхнийг амжуулж чадсан. 
Сара Жессика Паркер  
Олон хүүхэдтэй ч амжилттай яваа эмэгтэй. Тэрээр жүжигчин Мэтью Бродерикомтой гэрлэсэн бөгөөд тэд  Мэрион, Джеймса болон Табиту хэмээх 3 хүүхдийн эцэг эх болжээ. Тэд хүүхэд асрагчаас татгалздаг бөгөөд эцэг, эх нь хүүхэддээ зөв хүмүүжил олгоно гэж боддог. Түүний ар гэрийн асуудал их байдаг ч нийгмийн үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцож, кинонд тоглож, ө...
Сэтгэгдлүүд (0) :: Сэтгэгдэл бичих :: Шууд холбоос

. 2016-10-29 - Мерилин Монрогийн сэтгэл татам гэрэл зургууд

Бичсэн: Э.Одмаа Ангилал: Одод
 XX зууны хамгийн хөөрхөн эмэгтэй, секс билэг тэмдэг, хүсэммжит бүсгүй гээд түүнийг илэрхийлэх үгс дуусашгүй их. Ялдамхан хоолой, шаргал үс, өөрт тохирсон махлаг бие нь Мерилинийг кино урлагийн домог болгосон. Эрчүүд түүнээс харц буруулж чаддаггүй байсан гэдэг. Хайр татам инээмсэглэл, инээдмийн киноны дүрийн ард гунигтай, ганцаардмал эмэгтэй байсан гэдгийг түүний амьдрал гэрчилдэг. Энэ удаад Мерилин Монрогийн тэр бүр олонд хүрээгүй гэрэл зургуудыг хүргэж байна. 
Орондоо хэвтэж буй Мерилин, 1961 он Шенкийн байшин Лос Анжелес 1963 он Хадан дунд суугаа Мерилин, Лос Анжелес, 1963 он Лос Анжелес 195...
Сэтгэгдлүүд (0) :: Сэтгэгдэл бичих :: Шууд холбоос

. 2016-10-29 - Арьсаа цайруулах хялбар жор

Бичсэн: Э.Одмаа Ангилал: Гоо сайхан
 Цайны халбага нимбэгийн шүүсийг өргөст хэмхийн шүүстэй хольж, хөвөнд шингээн нүүрнийхээ арьсыг 10 минутын турш зөөлөн арчих.




• Гүзээлзгэнийг няцалж маск бэлтгээд нүүр, хүзүүндээ 15 минут бигнүүр тавих. 
• Улаан лоолийн шүүсийг сүүтэй хольж, арьсаа арчвал цайхын зэрэгцээ зөөлөрч булбарай болно.
• Улаан лууванг үрж жижиглээд, нэг хоолны халбага ургамлын тос нэмж маск бэлтгээд нүүр, хүзүүндээ 20 минут бигнүүр тавих. Энэ нь сэвхийг бүдгэрүүлж, нөсөөг арилгах шидтэй аж.
• Нэг хоолны халбага цөцгий, нимбэгийн шүүс, нэг цайны халбага гурван хувийн устөрөгчийн хэт ислийн уусмалтай бэлдмэлээр нүүрээ арчих...
Сэтгэгдлүүд (0) :: Сэтгэгдэл бичих :: Шууд холбоос

. 2016-10-27 - Justin Bieber - Baby ft. Ludacris

Бичсэн: nyamochir
 
Сэтгэгдлүүд (0) :: Сэтгэгдэл бичих :: Шууд холбоос
Хуудас: 8 » Нийт: 8
Өмнөх | Дараагийн

Миний тухай

Холбоосууд

. Нүүр хуудас
. Танилцуулга
. Архив
. Найзууд
. Email Me
. RSS тандагч

Найзууд

. Э.Одмаа
. onlinesociallive
. Мөөгий
. Эм Зүй-RuBy105
. nyamochir